See veebileht kasutab küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega.

Mahe tatra ja seente teraviljakauss porgandiga

See tatrakauss on magneesiumi allikas. Tatar annab toidule pähklise maitse, seened lisavad oma lihase tekstuuri ja puidumaitsega sära, porgandid aga ümarust maha natuke magusat.

Lihtsalt soojenda ja naudi!

 

 

Toitumisalane teave 100 g

Energiasisaldus
829 kJ (198 kcal)
Rasvad
8.2 g
- millest küllastunud rasvhapped
0.8 g
Süsivesikud
24.8 g
- millest suhkrud
1.7 g
Kiudained
2.7 g
Valgud
4.8 g
Sool
1.01 g
Magneesium
77.7 mg
AUGA tooted

Mahe punase karri kauss šiitake seente ja läätsedega

Mahe kollane karri šampinjonidega ja kikerherneste

Mahe rohelise karri kauss mungoa ja musta riisiga

Mahe kaera & kirsi teraviljakauss tšillipipraga

Mahe kaera & kikerherne teraviljakauss ananassi ja karrivürtsidega

Mahe taistera kiirkaerahelbed õunte ja kaneeliga

Mahe taistera kiirkaerahelbed aprikooside ja banaaniga

Mahe kaerahelbed banaani ja maasikatega

Mahe kaerahelbed ja metsamarjadega

Mahe kaerahelbed õunte ja kaneeliga

Mahe kaerahelbed aprikooside ja banaaniga

Mahe kaerahelbed õunte ja vaarikatega

Mahe grill šampinjonid

Valged šampinjonid

Pruunid šampinjonid

Mini šampinjonid

Eringi seened

Portobello seened

Shiitake seened

Kartul

Peet

Porgandid

Kapsas

Sibul

Punane sibul

Mahe tarvitamisvalmis mustad oad ilma soolveeta

Mahe tarvitamisvalmis punased oad ilma soolveeta

Mahe tarvitamisvalmis lambaherned ilma soolveeta

Mahe tarvitamisvalmis pruunid läätsed ilma soolveeta

Marineeritud šampinjonid

Šampinjonid soolvees

Šampinjonid soolvees, viilutatud

Marineeritud peet, viilutatud

Marineeritud peet õunamahlas

Cannellini oad soolvees

Punased oad soolvees

Punased oad tšillikastmes

Valged oad tomatikastmes

Kikerherned soolvees

Külm tomatisupp „Gazpacho“

Koorene muskaatkõrvitsasupp maguskartuliga

Vürtsikas karrisupp kookoskoore ja shiitake

Kolme läätse supp rohelistest, punastest ja pruunidest läätsedest

Peedi borš

Kreemjas porgandisupp kookoskoor

Kreemjas šampinjoni supp

Köögiviljasupp „Minestrone"

Kreemjas tomatisupp

Pruunid munad